火罐的途径

我50肩还没到，已准50膝了。同意老尼的“要冲，锆油、运转，锈固（奶的问题），休息、降温，营养，滋润”的理论。

惠杰，以上百医都不行，试试仰泳，两个胳膊别轮流偷懒，一齐向后大回环游水，健肘，还长胸肌！